مراقبت از دندان کودک با عادت‌های کوچک و پیوسته شروع می‌شود. این ده نکته به نظافت روزانه، تغذیه و آمادگی برای معاینه می‌پردازد. در مراجعه بعدی، توصیه مناسب سن و نیاز فرزندتان را بپرسید.
1
از اولین دندان‌ها شروع کنید
با رویش نخستین دندان، نظافت را شروع کنید. درباره اولین معاینه و مراقبت مناسب سن کودک از تیم دندان‌پزشکی بپرسید.
2
روزی دو بار مسواک بزنید
روزی دو بار، پیش از خواب و یک نوبت دیگر، با خمیردندان فلورایددار مسواک بزنید. اندازه مسواک باید مناسب دهان کودک باشد.
3
مقدار مناسب سن را استفاده کنید
مقدار خمیردندان و غلظت فلوراید با سن و نیاز کودک فرق می‌کند. اگر مطمئن نیستید، نوع و مقدار مناسب را از دندان‌پزشک بپرسید.
4
در مسواک‌زدن کمک کنید
کودکان کم‌سن به کمک یا نظارت نزدیک بزرگسال نیاز دارند. به‌جای مسواک‌زدن عجولانه، مطمئن شوید همه سطح‌های دندان تمیز می‌شوند.
5
پس از مسواک تف کنید
وقتی کودک می‌تواند با اطمینان تف کند، از او بخواهید خمیردندان اضافی را بیرون بریزد و بلافاصله دهان را آبکشی نکند.
6
به تکرار میان‌وعده‌های شیرین توجه کنید
خوردن مکرر خوراکی و نوشیدنی شیرین خطر پوسیدگی را بیشتر می‌کند. تغییرهایی انتخاب کنید که در برنامه خانواده قابل‌اجرا باشند.
7
مراجعه به دندان‌پزشک را آشنا کنید
درباره مراجعه ساده و آرام حرف بزنید. نگرانی‌ها یا تجربه دشوار قبلی را با تیم در میان بگذارید تا برای آمادگی کمک کند.
8
درباره گزینه‌های پیشگیری بپرسید
در صورت نیاز، فلوراید یا فیشورسیلانت پیشنهاد می‌شود. این روش‌ها مکمل نظافت روزانه‌اند، نه جایگزین آن.
9
درد یا آسیب را اطلاع دهید
برای دندان‌درد، تورم یا آسیب منتظر معاینه دوره‌ای نمانید. برای بررسی با کلینیک هماهنگ کنید.
10
برنامه پیگیری تنظیم کنید
زمان معاینه بعدی را بر اساس وضعیت دندان‌ها و خطر مشکل تعیین کنید. بپرسید تا آن زمان در خانه به چه نکاتی توجه کنید.
مطالعه بیشتر: اطلاعات بیماران NHS ↗
مطالعه بیشتر: اطلاعات بیماران NHS ↗
